Sage-femme et passionnée d’alimentation, je vous propose des consultations autour de l’alimentation. L’accompagnement consiste à:
1) partir de vos habitudes, vos goûts, vos envies;
2) informer sur vos besoins et ceux de votre bébé;
3) trouver ensemble comment couvrir ces besoins de façon réaliste et agréable pour vous;
4) partager des astuces et des recettes pratiques.
Je propose également un accompagnement des couples en projet d’enfant, en équilibrant l’alimentation pour mettre toutes les chances de votre côté.
Ma vision de l’alimentation est joyeuse et créative. Pas de recettes toutes faites ni d’instructions rigides. J’explique, je fais des
schémas, je donne des exemples, on peut cuisiner ensemble. C’est très vivant!
Pour accompagner les familles, outre le diplôme de sage-femme, j’ai un certificat de conseillère en nutrition. J’ai également suivi une série de formations en alimentation périnatale. J’ai renforcé mes connaissances par une étude des mécanismes métaboliques et de la physiologie digestive.