Préparation en piscine

Séances de préparation à la naissance dans une piscine privée chauffée à Warêt la Chaussée (5 min de Namur) tous les vendredis à 14h, sauf vacances scolaires.

Chaque séance dure une heure et comprend un temps d’échauffement, du travail de statique et d’équilibre, des exercices musculaires doux et du travail sur le souffle et la relaxation. Ce travail apporte beaucoup de bien-être car il permet aussi de soulager les petits maux de la grossesse en agissant au niveau osseux, ligamentaire et musculaire.

Et quel plaisir de se retrouver dans l’eau pour ce moment rien qu’à soi avec son bébé !

Horaire

Tous les vendredis à 14h.
Adresse: Piscine de Warêt-la-chaussée  – 356 Chaussée de Namur, 5310 Waret-la-Chaussée (Eghezée)

Contact

Vinita Das  0479/12 18 68 –  vinita.hainaut@gmail.com

Remarque

Rendez-vous dans l’agenda pour connaître les dates exactes.
l’inscription est indispensable et se fait auprès de la personne en charge de l’atelier.